Overvekt kroppen: Hvordan overflødig fett påvirker funksjonaliteten til kroppen din?
I de fleste tilfeller har rettsmidler av en overvektig kroppen alltid vært så fra ekstern visning. Mennesker rush å tenke sitt utseende, kroppsform og alle former for trusler som kommer. Men gjør en overvektig kroppen mye mer enn. Faktisk skade den gjør fra i kroppen din er helt farlig som dens ytre konsekvenser. Derfor er det godt å gå gjennom artikkelen og har en idé om farene tilgjengelig for personer med disse betingelsene.
Det er tre populære kroppens organer som er truet av en overvektig kropp nemlig; reproduktive, fordøyelseskanal og hjerte-systemer.
Reproduktive systemet er mest berørt hos menn. Menn som er overvektig er mest sannsynlig kommer til å komme over noen ineffektivitet i funksjonaliteten til deres reproduktive systemer. Faktisk, kan dette være som mer alvorlig som gjør dem ufruktbar. Som et spørsmål om faktum, hvis par har problemer med å bli gravid et barn og problemet er sett til å utgå fra mannen, bør kroppsvekt og fett være en av de viktigste årsakene som skal kontrolleres.
I kvinner finnes det et problem med et underskudd i fett nivåer i kroppen; der det antas at denne tilstanden forårsaker uventet opphør av menstruasjon. Forskere har funnet at selv høye nivåer av fett kan også føre til slike samme tilstand. Så kan en dame som ikke er i familieplanlegging programmet også vil sjekke kroppen fett presenterer i kroppen.
Den andre gruppen av organer som er under ur for en overvekt er fordøyelsessystemet. Det er allment kjent at når mye av kroppen fett akkumuleres rundt leveren og bukspyttkjertelen, funksjonaliteten til disse organer kan være kompromittert. Dette, kombinert med høyt inntak av måltid rik på glukose kan bare koste deg et problem for livet.
Mye fett rundt bukspyttkjertelen fører til å produsere en uanstendig mengde insulin for å produsere den nødvendige nivået av energi til kroppen. Når produksjonen av insulin skyter til dette høye nivået, betyr det at insulin produsert er utover hva kroppen krever for funksjonaliteten. Det overskytende insulinet med utgjør derfor farene som kan føre til sykdommer som er uhelbredelige som diabetes. De fleste av disse insulin konstruert sykdom er uhelbredelig bare hvis de ikke er funnet i tid.
Til slutt, overdreven fett i kroppen påvirke funksjonaliteten til det kardiovaskulære systemet. Med tiden, blodkaret begynne å registrere høy plakk oppbygging. Kolesterol nivåer begynne å skyte og dette utgangspunktet betyr at hjertet må jobbe mye hardere enn vanlig til transport rundt overflødig kroppsvekt. Sluttresultatet av dette kan være et hjerte tilstand som hjertesvikt eller hjerteinfarkt bare fordi det ikke lenger kan sette opp med trykket den er utsatt under for å utføre.
Arbeider for å opprettholde en sunnere kroppsvekt er viktig for god hjerte-funksjon og ofte dette er en av de største fordelene du ser på å miste overflødig vekt - ditt hjerte tilstand forbedrer. Så der har du noen av de ulike organsystemer som vil bli påvirket når du begynner å vokse overvektig.
Overvekt er mye mer enn bare om ser ut. Hvis ikke du er forsiktig kan det være noen alvorlige helseproblemer som du setter deg opp for å oppleve i det lange løp hvis du ikke tar skritt for å få vektproblem under kontroll.
For å oppnå bedre kosttilskudd suksess denne gangen, Spis en diett som er rik på magre proteiner, høy i frukt og grønnsaker, og som inneholder moderate mengder sunn fettstoffer som nøtter, mutter butters, fet fisk og olivenolje.