Kroppen er utstyrt med en stor mange automatisk sjekker og balanserer for å bevare sunne arbeidsforhold i sitt interne miljø og for å beskytte sine vitale prosesser. Er det noen sikker regulerer maskiner for å stoppe lagring av fett når depoter er komfortabelt fulle? Det synes at regulering av deponering av fett ville være en viktig oppgave, siden både reduksjon av fett forbeholder seg under fare merket og opphopning av fett til omfanget av å gjøre kroppen '' oppsvulmet obligasjonseier '' er skadelig for helsen.
Regulering av kroppsvekt av automatisk kontroll over mengden fett deponert i fett depoter ville bety anvendelsen av en enkel matematisk formel. Matinntaket (i form av kalorier) må nøyaktig lik energi output (i form av kalorier) for å opprettholde kroppsvekt på et konstant nivå. For å få vekt, overstige matinntaket energi-produksjon. Til tap vekt, må matinntaket være mindre enn energi produksjon slik at kroppen vil bruke, eller brenne, dens overflødig fett å gjøre opp for forskjellen mellom mat og energiforbruk.
Antagelsen om at kroppen har en automatisk mekanisme for vekt-regulering er basert på det faktum at mange mennesker, spesielt de av slanke og mellomstore bygge, opprettholde praktisk talt samme vekt gjennom hele voksne liv. Selv om medico-aktuarmessige tabeller viser at den gjennomsnittlige mann eller kvinne har en tendens til å få vekt år etter år, har det blitt påpekt at disse gjennomsnittlig økning var ankom av målinger fra en blandet befolkning inkludert noen individer som ikke endrer sin vekt i det hele tatt og andre som får i vekt på en raskere hastighet enn gjennomsnittet. En annen bit av bevis er faktum at de oppriktig overvektige, som synes å legge på seg på hver sving og vri av livets reise, gjør nå en grense, det vil si et punkt der deres vekt forblir statisk.
Denne vekt-regulere maskinen natur er obskure. Både arv og nervøse og endokrine systemer utvilsomt påvirke sin drift. Det er et veletablert faktum at sitt og leanness er arvelig varianter av kroppen bygge.
Og endokrine eller nervøs-system forstyrrelser, eller begge deler, enten arvet eller ervervet i løpet av livet, har blitt funnet i mange tilfeller av generalisert fedme og groteske distribusjon av kroppsfett. I så mye som kroppen prøver å gjøre balansering, bør vi mennesker også prøve å slå en kontroll av vårt inntak.