Jeg følte meg tvunget til å skrive denne artikkelen til alle som leser den. I stedet for alle som ønsker og behov å miste vekt.
Du starter på den unge alderen av 15 år jeg begynte dieting. Jeg dieted for en annen 28 år på og av. Jeg var til tider på mange normal vekt, men jeg har alltid fått det igjen etter en stund for å trimme. Jeg har funnet ut hva som fungerer og hva ikke.
Hva fungerer ikke er krasje dietter eller Kjepphest dietter. Hvis du skulle følge en krasj diett i to uker, ja du ville miste vekt, men du vil også på et tidspunkt være sannsynlig å overstadig spise fordi du har vært frata kroppen av grunnleggende. Kjepphest dietter er latterlig, de fungerer ikke. Vann diett, har noen av dere hørt om dette? Jeg har og havnet på sykehuset blir svak og hadde alvorlige lavt blodsukker teller som kunne har satt meg i koma. Hvordan innpakning opp i plastfolie? Dette vil hjelpe deg til å svette ut livsopprettholdende vann fra kroppen din. Straks du ta den av og drikke noe med vann base, du får den tilbake. Det er mange andre men jeg har funnet det jeg tror er den beste finnes, best av alt er det ikke en diett. Det er bare en annen måte å spise. Det blir lettere med tiden, først det tar litt tid å justere.
Hva fungerer er en enkel daglig plan. Spis ikke hvit mat. INGEN stivelse, ingen pasta, ikke ris, ingen brød og ingen sukker, periode. Hva du spiser er om halv tallerken full av grønnsaker og en del av protein. Kjøtt og vegies folk! Jeg også inkludert i mitt daglige regime noen fantastiske produkter som er helt naturlig, og de var en velsignelse til min vekttap. De inkluderte Tava tea, som er en kombinasjon av tre te faktisk. Den er laget av Sencha, Oolong og Puerh. Dette hjulpet min stoffskiftet å fremskynde prosessen av brennende ekstra uønsket fett. Men de sunne antioksidantene var den største fordelen. Jeg brukte ca 3 andre produkter som jeg vil skrive om neste gang, men poenget her er jeg har mistet en forbløffende 63 pounds!
Jeg er så spent med dette at jeg bare måtte dele den med alle. Seriøst, jeg går på fortsatt dette daglige regime og jeg fortsatt mister uønsket vekt.
Jeg er begeistret over å fortelle deg alt om det! Mitt vekttap suksesshistorie fortsatt blir gjort ikke, og jeg vil holde og skrive mer som vekten fortsetter å falle av, glade dager er henne igjen!