Hele kroppen vibrasjon terapi har vist seg for å gi flere fordeler for ens bein og muskler, å øke blodsirkulasjonen, bidrar til en bedre fleksibilitet og støtte vekttap. Mens disse effektene er ganske intuitivt for en vibrasjon maskin, er det vanskeligere for å finne en kobling mellom VBW og diabetes. Men nytte nylige studier showthat pasienter som lider av diabetes type 2 på ulike måter fra treningsøktene på vibrasjon maskiner.
Fordelene med WBV hos pasienter med type 2 diabetes
En siste kontrollert studie gjennomført av forskere ved Universitetet i Sevilla, avdeling kroppsøving og idrett, viste en 12-ukers treningsprogram for WBV kan forbedre balansen i mennesker berørt av type 2 diabetes mellitus. Rettssaken fant sted i November i år og involvert 50 pasienter, så vi kan anta at effekten av WBV vil bli etterforsket videre.
Foruten bedre balanse, ble hele kroppen vibrasjon terapi også funnet for å være effektive i å senke blodsukkeret hos personer med T2DM. En annen studie utgitt i år, tilbake i September, og utført av forskere ved Universitetet i Auckland, viste at denne formen for aktive behandlingen toner og styrker musklene, forårsaker dem til å ta i større mengder blod sukker og dermed bruke blod glukose i en mer effektiv måte. I det lange løp, betyr dette en bedre styring av de typiske symptomene skyldes diabetes.
Så, denne formen for fysioterapi ble påvist for å støtte vekttap, når regelmessig. Igjen, dette er en oppmuntrende nyheter for folk som sliter med fedme som følge av diabetes, som i tillegg til å forbedre sine muskel tone, styrke, balanse og blodsukker, WBV kan også hjelpe disse lider administrere sin vekt på en mer effektiv og mindre krevende måte.
Som du kanskje vet, diabetiker folk avtale ofte med ikke-healing sår som hindrer dem i å praktisere intens fysiske øvelser og dermed føre til økt risiko for vektøkning. Når du bruker vibrasjon maskiner, T2DM pasientene trenger ikke å løfte vekter eller kjøre, som maskiner sender vibrasjoner gjennom kroppen, og disse vibrasjonene føre sammentrekning og avslapning av musklene.
Raskere muskler kontrakt, jo mer energi de trenger og dermed mer kalorier er brent. Så selv om deconditioned folk ikke kan utføre vanlige kardio og styrke øvelser, kan de fortsatt oppleve fordelene med fysisk aktivitet ved å gjøre WBV terapi.
I tillegg til de allerede nevnte fordelene, ble disse maskinene også funnet å:
• regulere hormonelle nivåer
• forbedre fleksibilitet
• hjelp til å lindre stress
• økning i bentetthet
Disse effektene er nyttig for ens helse, som pasienter som lider av type 2 diabetes mellitus ofte har endret hormonelle nivåer og lav bentetthet. Basert på disse resultatene, kan vi sikkert si at det er verdt å holde et øye på kommende studier og rettssaker som involverer WBV terapi for type 2 diabetes mellitus lider.